Personal Coaching

Entscheide dich für deine Gesundheit und entwickle nachhaltig mehr Leistungsfähigkeit.

Personal Coaching

Viele Menschen fühlen sich durch das allgegenwärtige Angebot von Diäten, Fitness-Systemen, bahnbrechenden Geräten“ und  „Wundermitteln” überfordert. Umso wichtiger ist ein Fachmann, der möglichst individuell auf Dich eingeht, motiviert und berät.

Wir bringen Licht ins Dunkel und unterstützen Dich beim Erreichen Deiner Ziele. Übergewicht, vermeintliche  Verschleißerscheinungen, Schmerzen, Verspannungen, Überlastungen sowie die Beratung und das Training bei “Fehlhaltungen”, die übrigens in vielen Fällen gar nicht der Auslöser von Schmerz sind, stellen für Live Awesome durch unsere spezifischen Ausbildungen und Expertisen kein Problem dar.

Wichtig: Der Sport darf nicht als “Muss” empfunden werden. Er soll für Dich einen Ausgleich zu den Belastungen in Deinem Alltag bilden. Den oft als schwierig und mühselig empfundenen Einstieg oder eine Veränderung Deiner Gewohnheiten schaffst Du mit Live Awesome an Deiner Seite leichter und mit weniger Zeitaufwand als Du denkst. Lass Dich begeistern!

Philosophie & Expertise

Live Awesome bietet auf Deinen Lifestyle abgestimmte Trainings-Programme mit nachhaltigen Erfolgen. Jeder Mensch hat eine Geschichte. Unsere Philosophie ist die persönliche Betreuung, sowie die individuelle Anpassung Deines Trainings an Deine Bedürfnisse durch unser Kompetenzteam.

So wird Dein Training immer zielgerichtet und individuell auf Deine körperlichen, mentalen und zeitlichen Bedürfnisse abgestimmt und kann dadurch optimal in den Alltag integriert werden.

Motivationscoaching

Live Awesome setzt auf ganzheitliche Betreuung, die mental und körperlich stärkt. Motivations-Coaching ist daher ein zentraler Bestandteil des Trainings. So hat der innere Schweinehund keine Chance mehr.

Wir helfen Dir dabei Deine innere Motivation zu finden und unterstützen Dich bei der Zielfindung.

Ein passendes Ziel muss klar definiert, überprüfbar und in absehbarer Zeit zu erreichen sein. Hast Du das Ziel vor Augen, so stimmt auch Dein Fokus. Beachte die Mimik eines Sprinters und dann schau Dir die Mimik eines Marathonläufers nach 30 Kilometern an. Noch Fragen?

Auf Deinem Weg bergauf begleiten und dokumentieren wir Deinen Trainingsfortschritt. Auf diese Weise kannst Du immer auf die Erfolge zurückblicken und die Strecke die Du bereits bewältigt hast. Na ….motiviert?

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